Энциклопедия здорового отдыха Основана в 2007 г.

Нарзаны

Нарзаны – это общее название минеральных вод, относящихся к кисловодской группе. Название происходит от кабардинского нарт-санэ – «напиток нартов», или «напиток богатырей». Целебные свойства углекислых источников, расположенных на территории современного Кисловодска, в XVIII веке стали объектом медицинских исследований и послужили толчком к созданию курортно-рекреационного кластера под названием Кавказские Минеральные воды.

Вода нарзан образуется в результате таяния эльбрусских ледников и естественной почвенной фильтрации, в процессе которой вода насыщается полезными минералами. Врачи-курортологи делят нарзаны на три основных группы:

1. Общий нарзан – используется, в основном, для питья.
2. Долмитный нарзан – отличается повышенным содержанием углекислоты и используется как в питьевых, так и в лечебных целях.
3. Сульфатный нарзан – обладает самой большой минерализацией, используется преимущественно в лечебных целях и не рекомендуется для ежедневного питья без рекомендации врача.

Бутилированная минеральная вода «Нарзан», которая разливается непосредственно на источнике и поступает в свободную продажу, относится к первой группе нарзанов и имеет следующий химический состав:

  • Гидрокарбонаты: 1000–1500,
  • Сульфаты: 250-500,
  • Хлориды: 50-150
  • Кальций: 200–400,
  • Магний: 50–120,
  • Натрий+калий: 50-250
  • Минерализация, г/дм3: 2,0 — 3,0.

В литре Нарзана содержится: кальция — 35% от необходимой дневной нормы, магния — 30% от нормы, натрия и калия — 10% от нормы.

Таким образом, даже обычный бутилированный «Нарзан» обладает весьма серьезными лечебными свойствами, поэтому при употреблении этой воды следует соблюдать определенные правила. В частности, врачи не рекомендуют пить «Нарзан» в периоды обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Также следует с осторожностью пить «Нарзан» во время беременности со второй половины срока.

Нарзаны активно применяются не только в качестве лечебного питья, но и для ингаляций, ванн, а спектр заболеваний, излечивать которые помогает эта минеральная вода, поистине огромен.

Понравилось? Поделитесь!