Курортное лечение в осенне-весенний период полезней для здоровья и семейного бюджета
Побережье Черного моря уже само по себе можно прописывать как лекарство. Ласковое солнце, морская вода, содержащая почти всю таблицу Менделеева, легкий бриз, пропитанный бодрящими ароматами, и уникальные целебные источники врачуют тело и душу каждого, кто хоть на пару недель окажется в этих чудесных краях. И совсем не важно, когда вы приедете на отдых: в «горячий» сезон или осенней порой. Целебные силы курорта всегда в готовности.
Более того, отдых в так называемое «межсезонье»: октябрь, ноябрь и апрель-май имеет свои довольно серьезные преимущества. И с каждым годом все больше и больше соотечественников это понимают.
Русский художник Николай Рерих называл Алтай «энергетическим столбом, через который Земля соединена с микрокосмосом». Мудрецы Востока считали этот край духовной обителью человека. Путешественники искали здесь легендарное Беловодье. До сих пор эта красивейшая земля полна неразгаданных тайн, одну из которых мы хотим вам открыть.
Мало кто помнит, что в эпоху тотального дефицита приобрести бутылку-другую "Нарзана" или "Ессентуков" было счастьем. С потреблением минеральных вод связана вся история человечества, их целебные свойства подтверждены многовековой практикой, а многие современные города своим возникновением обязаны тем или иным источникам минеральных вод.
Некоторые любят медленно поджариваться на солнышке, другие готовы до изнеможения танцевать на танцполе и там же встречать рассвет. А те, кто уже нашел свою половинку, зачастую хотят спрятаться от всего мира и насладиться только своей любовью. Вот именно для таких счастливцев мы приводим топ-10 самых романтичных отелей с небольшим количеством номеров, где можно избежать новых знакомств и уделить отпуск лишь себе и своей второй половине.
Йога сегодня, наверное, один из самых популярных видов восточного фитнеса. Учению йоги уже около пяти тысяч лет и основано оно на идее о том, что каждая личность неразрывно связана со Вселенной и должна гармонично сочетать в себе физическое, психологическое и духовное начала.
Чтобы сохранить хорошее настроение и получить как можно больше удовольствия и пользы от посещений SPA, рекомендуем следовать нескольким несложным правилам SPA – этикета.
Удивительно, как за последние десятилетия изменились наши гастрономические пристрастия! Мы узнали много новых продуктов, о существовании которых не имели понятия в годы советского прошлого, научились готовить из экзотических овощей и фруктов вкусные блюда, и это разнообразие рациона пошло только на пользу. Но в целом - питаться мы стали хуже, и одна из главных причин - пристрастие к фаст-фуду.
Весной, как никогда организму требуются витамины. Когда организм насыщен витаминами в полной мере, мы даже не замечаем этого. Но малейшая нехватка моментально сказывается на нашем внешнем облике: на состоянии кожи, волос и ногтей.
В ритме офисного нон-стопа мы несемся очертя голову и порой совсем забываем про свое здоровье. А ведь тяжелые трудовые будни таят в себе немало опасностей для здоровья. Чтобы с ними справиться, нужно лишь немного внимания к своему организму и иногда спрашивать: а нравится ли ему Ваш рацион, Ваша обувь и ежедневный четырехчасовой сон?
Слово "депрессия" витает в воздухе: чуть ли не каждый из нас примеряет ее к себе. И речь идет не просто о мнительности людей. Всемирная организация здравоохранения прочит депрессии второе место к 2020 году по распространенности среди заболеваний.
До того как появились специальные косметические продукты для всевозможных частей тела (кондиционер для ресниц, смягчитель кутикул, бальзам для губ и т.д.), женщины обходились более простыми домашними средствами. Кажется, наши бабушки были не так уж неправы – большинство современных спа-салонов с успехом пользуются натуральными средствами, эффективность которых постоянно подтверждается научными исследованиями.
Гирудотерапия (с лат.), или бделлотерапия (с греч.) переводится как лечение пиявками. Наверное, не стоит упоминать, что лечение пиявками – один из самых древних методов медицины.
Дефицит магния в организме, даже не слишком значительный, может быть причиной сердечно-сосудистых заболеваний, аритмии и инсульта. К сожалению, летальный исход в наше непростое время наиболее часто наступает именно из-за болезней сердца. Этому способствуют также многочисленные стрессы, переживания и... вода.
Сегодняшнее изобилие минеральных вод зачастую ставит потребителя перед трудным выбором. Какая минеральная вода лучше? Можно ли без ограничения пить минеральную воду, если она "лечебная"?
Боли в пояснице мы традиционно называем радикулитом. На самом деле это неправильно - ведь болевые ощущения в нижней части спины могут возникать по совершенно разным причинам.
Термин "иппотерапия" возник сравнительно недавно и происходит от греческого "hippos" - лошадь, что означает лечение лошадью, или при помощи лошади. Метод лечебной верховой езды - особая форма лечебной физкультуры, давно уже получившая признание во многих странах мира.
1 - 19 из 19
Начало | Пред. |
1
|
След. | Конец
| Все
